யோகமும் தியானமும் ஒன்றா?

இன்று ஏராளமான யோகப்பயிற்சி நிலையங்கள் உள்ளன. தியானப்பயிற்சி மையங்களும் உள்ளன. யோகமும் தியானமும் ஒன்றா? அல்ல எனில் என்ன வேறுபாடு? எது பொதுவானது?

முந்தைய கட்டுரைகுருபூர்ணிமா, கடிதம்
அடுத்த கட்டுரைதத்துவமும் காணொளிகளும், ஒரு கேள்வி

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்ஆசிரியரிடமிருந்து மேலும்